건강과 생활 인사이트

알아두면 유익한 건강과 생활에 관한 정보를 제공하고자 합니다.

건강

혀나 잇몸, 입술과 볼 안쪽 등의 입 안에 염증이 생기는 구내염은 누구나 한 번씩 겪는 흔한 증상으로 대부분은 잘 쉬고 잘 먹으면 저절로 낫지만 자주 발병하는 분들도 많습니다. 구내염은 스트레스를 과도하게 받거나 무리하게 활동하여 피로가 누적되어 일상생활의 균형이 깨지면서 면역력이 떨어져 세균, 바이러스, 곰팡이에 쉽게 감염되어 발병하는 것으로 알려져 있습니다. 그렇다면 구내염의 원인은 무엇이고 어떤 종류가 있으며 도움이 되는 식품은 뭐가 있고 어떻게 해야 빨리 나을 수 있는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 구내염 원인 및 종류 입안에 물집이 생기면 다 같은 구내염이라고 생각하지만 구내염은 모양에 따라 원인과 대처법이 다릅니다. 대표적인 구내염으로는 재발성 아프타성 구내염, 편평태선, 칸디다증, 헤르페스..

생활

아무래도 금리가 높아진 요즘 대출을 이용하여 내 집마련을 이루려는 분들께는 좋지 않은 상황이 계속되고 있습니다. 정부에서도 이에 대한 대책으로 수요자들에게 가중되는 대출금리 부담을 개선하기 위해 특례보금자리론이라는 고정금리 형태의 모기지론을 출시하였습니다. 그래서 오늘은 특례보금자리론 신청 대상자와 신청방법 및 조건, 금리까지 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 1. 특례보금자리론이란? 특례보금자리론은 대출금리가 너무 높아져 정부에서 일반형 안심전환 대출과 적격대출을 보금자리론에 통합한 4%대 고정금리 모기지론 공급으로 실수요 주택을 희망하는 분들에게 주거안정망 확충을 위한 제도라고 할 수 있습니다. 신청은 1월 30일부터 가능하며 1년간 한시적으로 운영합니다. 2. 특례보금자리론 지원 대상은? 대한민국 국적..

생활

매년 갱신해야 하는 자동차 보험 어떻게 가입하고 계신가요? 요즘 같은 시대에 자동차 없이 사는 건 상상도 할 수 없을 만큼 우리 삶 깊숙이 자리 잡고 있는 만큼 사고 발생률 또한 높습니다. 그래서 운전하는 분들이라면 반드시 가입해야 하는 게 바로 자동차 보험인데 귀찮다는 이유로 기존에 가입했던 보험사 그대로 갱신하시는 분도 계실테고 더 저렴한 곳을 찾아 다른 보험사로 갈아타시는 분도 계실 겁니다. 그러나 막상 일일이 찾아보려고 하면 각 회사마다 보장내용 및 가격이 천차만별이기 때문인데 막막하기만 합니다. 자동차 보험을 단시간에 빠르게 모든 손해 보험사 다이렉트 자동차 보험을 한 번에 비교할 수 있는 방법을 알려드리고자 합니다. 이 방법을 숙지하고 매년 갱신 시마다 사용하신다면 보험료를 크게 절약하실 수 ..

생활

정부에서는 소규모 사업장의 노동자와 영세 자영업자의 국민연금 보험료 일부를 지원하여 사회보험 가입 시 부담을 덜어주는 제도를 시행하고 있는데, 아시나요? 적합한 대상자가 많음에도 불구하고 아직도 혜택을 모르는 분들이 너무 많습니다. 최근에는 지원 대상자도 확대되었고, 내년에는 기준이 더 완화되어 지원된다고 하니 이 제도인 '두리누리 지원사업'에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 두리누리 지원사업이란? 두리누리 지원사업은, 소규모 사업을 운영하는 영세 사업주 및 소상공인과 소속 노동자의 사회보험 가입에 따른 보험료 부담을 덜어주기 위해 사회보험료인 국민연금, 고용보험의 일부를 국가에서 지원하는 제도입니다. 두리누리 지원 대상 및 지급 기간은? 하나, 근로자 수가 10명 미만인 사업에 고용된 일반 근로자는..